래프팅

래프팅 가이드

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물에 빠졌을때 대처요령


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1. 시야확보 및 구명조끼에 의존하여 현재 상태에서 안정감을 찾는다.


2. 물에 몸을 맡긴다고 생각하고 떠 내려 가면서 물에서 빠져나갈 기회를 잡는다. 

  아무리 급류라도 물이 돌면서 잔잔한 곳이 있을 수 있으니 다리를 높이 들고 앉은 자세를 취한다.


3. 다리를 들고 있으면 바위사이나 다른 물체에 의해 걸리거나 다치는 것을 예방할 수 있다.


4. 물속에 잠겼을 때는 떠오를 때를 침착하게 행동한다. 당황하지 말것.


5. 물위로 솟아오른 바위등이 있으면 바위 위로 올라가 구조를 기다린다.



래프팅 준비물

 


  1. 여벌옷 (상의,하의)
  2. 샌들류 (크록스, 아쿠아신발)
  3. 안경줄
  4. 간편세면도구
  5. 썬크림
  6. 타올



래프팅장비소개


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보트


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래프트는 모양이 타원형으로 3-4인용, 10인용, 12인용 등이 보편적으로 이용되고 있다.

재질은 PVC나 고무로 만들어졌는데 뒤집히는 위험을 피하고 바위나 급류를 쉬베 제치고 나갈 수 있도록 바닥이 납작하게 만들어진 고무보트가 래프팅을 하기에 적합니다.


구명조끼


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수영을 못하는 사람도 물위에서 뜰 수 있는 대표적인 안전장비이다.


처음 구명조끼를 집어들면 항상 안쪽에 부착된 라벨을 확인하자. 자기한테 맞지않은 것은

절대로 입어선 안된다. 수영에 자신이 없거나 수면으로 완전히 떠 오르려면 구명조끼 외에 잠수복을 입으면 더 충분한 부력을 얻고 보온성도 기대할 수 있다.


헬맷


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래프팅은 협곡을 타고 내려가므로 바위나 돌에 부딪혔을 때 머리를 보호하기 위해 안전모의 착용이 필수이다.


헬맷이 벗겨지거나 머리에 잘 맞지 않는다면 아무런 소용이 없다. 


패들

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물살을 해치며 배를 저어 나가게 하는 도구로 초경량 알루미늄 소재를 많이 사용한다.


패들링 구령법


1) 패들 멈춰 : 패들 주걱을 수면 쪽으로 양 무릎 위에 올려놓는다.

2) 양현앞 : 패들 주걱을 수면과 직각으로 한 두 멀리 찍고, 깊이 넣어 뒤로 길게 빼는 반복행동

3) 양현뒤 : 패들 주걱을 직각으로 허리 뒤로 하여 양현앞과 반대자세

4) 패들 물에 멈춰 : 패들 주걱을 수면과 수진으로 패들 주걱이 물에 잠신 상태이다.